Olá meus queridos, tudo bem? A quarentena não está fácil para ninguém né? Mas que tal deixar o momento mais leve com essas suas dicas de “10 ideias do que fazer em casa durante a quarentena”?!
Eu não vou mentir e falar que estou achando a quarentena a coisa mais estranha do mundo porque na verdade estar em casa não é algo que fuja muito da minha rotina, já que eu trabalho em home office desde 2013 e eu havia ido para um coworking há apenas 20 dias antes de tudo mudar.
Mesmo assim, o fato de ser obrigada a ficar dentro de casa, isso sim é diferente para mim! Embora em algumas semanas mais atarefadas eu ficava de segunda a sexta-feira sem por o nariz para fora, eu tinha a liberdade de ir tomar um café aqui pertinho sempre que estava de saco cheio de ficar em casa, ou ir visitar as amigas, ou ir pra rua para fazer qualquer coisa.
Outra coisa diferente para mim é ter a companhia do meu marido, já que ele nunca havia trabalhado de casa antes e agora eu tenho com quem conversar e dividir as coisas (e me stressar também né, as casadas sabem do que estou falando rsrsrsrs).
E para deixar esse momento um pouco mais leve, decidi escrever aqui 10 coisas que você pode fazer durante a quarentena:
1 – Pratique exercícios físicos
Não existe nada pior para o corpo do que o sedentarismo, então mexa-se!
Pode ser uma dança, um alongamento ou mesmo uma corrida no quintal. A modalidade não importa, o mais importante é por o corpo em movimento.
Se você mora em apartamento e não tem muito espaço para equipamentos de ginástica, como é o meu caso, pode usar um aparelho compacto como o Air Cliber da Polishop.
Eu tenho e super indico, pois é um aparelho bem completo, que oferece um excelente custo benefício. E a minha dica é adquirir um usado em boas condições por um valor beeeeeem menor do que os novos. Dá um pulo no Mercado Livre e confira. Foi assim que comprei o meu 🙂
2 – Leia um livro
Ler é algo que todo mundo deveria amar fazer. Mas mesmo quem ama, às vezes acaba deixando o hábito de lado por falta de tempo. Então, agora, é um ótimo momento para por a leitura em ordem.
Separe um momento do dia para ler e escolha temas que você goste. Por aqui os livros sobre negócios e empreendedorismo reina, mas de vez em quando eu leio algumas histórias.
3 – Crie novos looks
Na vida pré-pandemia a gente só vestia uma roupa e saia correndo, não é mesmo?
Então, que tal aproveitar esse tempo para dar uma olhada com mais atenção ao guarda-roupa e criar looks diferentes com peças que você nunca havia combinado antes?
4 – Cozinhe
Não vou mentir que eu não sou muito de cozinhar. Eu até gosto, mas a falta de tempo e pensar que tenho que lavar louça depois, me dá aquela preguiça…
Mesmo assim, durante a quarentena eu estou fazendo coisas novas, ousando um pouco mais na cozinha e uso o app Tudo Gostoso para buscar receitinhas de doces e salgados.
Procure alguma coisa diferente, que você nunca havia feito antes e tente. Você pode se surpreender!
5 – Faça um curso
Com tantos cursos online a baixo custo ou até mesmo de graça fica mais fácil aprender coisas novas, não é mesmo? Vou deixar algumas sugestões aqui para te ajudar e voltar aprendendo alguma coisa nova:
6 – Aprenda um novo idioma
É sempre bom aprender um novo idioma. Há uns 10 anos atrás eu fiz um curso de alemão e amava… mas já esqueci quase tudo por conta do desuso. Mas, talvez, se na época existisse uma plataforma online eu teria dado continuidade com o curso.
Com o inglês eu uso a plataforma do EF English Live desde o ano passado e eu adoro. As aulas são bem dinâmicas, você faz no conforto do seu lar e na hora que bem entender.
7 – Organize a casa
Eu tenho feito umas organizações aqui. Principalmente naquelas partes altas dos armários, onde a gente só coloca coisa e depois nem sabe ao certo o que tem lá?!
Aproveite o tempo extra para organizar a casa e mandar embora tudo o que você não usa mais, assim, quando isso tudo passar, você terá espaço para deixar que coisas novas adentrem o seu lar.
8 – Assista uma série inteira
No ano passado, quando eu ainda ministrava aula, um aluno me perguntou se eu gostava de séries e eu respondi que sim. Então ele me perguntou quais séries eu mais gostava e eu pensei, pensei, e respondi que já fazia um tempo que não assistia nenhuma, mas a verdade é que todas as séries que havia pensado era da década passada, isso sem falar das que foram gravadas antes dos anos 2.000 como é o caso de Friends e Barrados no Baile.
Então, procurar uma nova série para assistir de cabo a rabo é uma ótima pedida para a época de quarentena. Você pode procurar no Netflix ou no Amanzon Prime.
9 – Cuide (ou adote) uma planta
Tem gente que não gosta de plantas e eu fico indignada com isso!
E esse é o seu caso, quando estiver no mercado para comprar seus itens básicos, não esqueça de incluir uma plantinha na lista.
Além de demandarem pouco cuidado se comparado com um pet, por exemplo, a planta traz vida e renovação para o lar e é tudo o que a gente mais precisa neste momento!
10 – Medite
Há dias bons e dias ruins durante o período da quarentena para a maioria das pessoas. E acredite, meditar pode tornar bom a maior parte dos dias.
Por isso, separe alguns minutos todos os dias para a meditação.
É nesse momento que você poderá ter insights sobre problemas do dia a dia para conseguir resolvê-los e manter a mente leve nesse momento tão novo, estranho e difícil que estamos vivendo.
Muito bom!