Olá, tudo bem? Hoje vou contar porque emagrecer para mim não é mais uma escolha!

Quem me conhece há muitos e muitos anos sabe que eu passei a maior parte da minha vida como uma pessoa magra. Sempre tive um peso saudável e. no máximo, uma barriguinha fora dos padrões, mas que ainda me fazia sentir confortável para usar um biquíni.

No entanto, isso mudou completamente aos 27 anos. De uma hora para outra comecei a ver o ponteiro da balança saltar dos 60kg para mais de 70kg!!! O meu peso sempre variava entre 58kg e 62kg, no máximo. Isso porque eu não tinha uma balança em casa e quando me pesava nas farmácias estava sempre com roupas e sapatos, por isso a oscilação.

Mas engordar mais de 10kg rapidamente foi algo que eu realmente não esperava! Pior, engordar cerca de 25kg em mais ou menos 5 anos!!! Quem poderia prever?

E desde que comecei a engordar, ganhei dores pelo corpo, principalmente na coluna.

No começo eu não dei muita atenção, não era sempre e ela ficava só um pouco dolorida. Mas conforme o tempo ia passando, eu ficava sempre com mais dor, até que comecei a ficar com a coluna travada a cada esforço que fazia, seja para lavar uma simples louça, ou limpar a casa.

E isso começou a afetar muita coisa em minha vida. Você pode ver melhor nesse post aqui.

Após um ano de RPG e novos exames, constatei que estava com hérnia de disco na cervical e na lombar. E por ela estar em estágio inicial, o médico, então, pediu para que eu focasse na musculação e perda de peso.

Eu, que já havia eliminado 10kg nos últimos meses, vi meu progresso ser tomado por um grande regresso quando peguei diversos projetos na agência, mais as aulas, mais a casa, mais o fato de não conseguir cozinhar por estar sem gás (essa história eu vou contar em breve aqui), e acabei engordando 5kg.

Aliás, o motivo de eu ter fechado a agência por tempo indeterminado e iniciado minha vida de blogueira foi exatamente para manter a mente ativa e ter tempo de focar na academia.

Para mim, emagrecer deixou de ser apenas um desejo estético e passou a ser questão de saúde! E eu preferi ter tempo para cuidar da saúde do que futuramente precisar encontrar tempo para cuidar da doença.

E você poderá acompanhar todo o meu progresso aqui no blog. Aliás, dia 17/09 eu já tenho consulta agendada com o endocrinologista e quero atingir a meta de emagrecer 15kg até o último dia do ano.

Eu estou focada. E você? Conte-me como anda sua saúde e o que você tem feito para ter mais qualidade de vida!